有专家称“不倡导长期戴口罩”，中疾控回应！

南都报道 南方都市报 2023-12-24

今天（12月24日），国家卫健委举行新闻发布会。

呼吸道疾病高发需长期戴口罩吗？

中疾控回应：分情形场景不同

会上，有记者提问，本轮呼吸道疾病感染的高发潮，在南方和北方是否存在着比较明显的差异？现在临近年底，出行增加，人员流动增加，大家应该如何做好防护？另外，这两天有专家不倡导公众长期佩戴口罩的说法引起了大家的关注，对此有何回应？

中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌表示，从我国的流感监测和呼吸道多病原监测结果来看，目前南北方省份流感活动基本是同步的，都处于高发状态，有部分省份已经达到了峰值，开始呈现下降趋势。其他呼吸道病原活动情况也基本是同步的，南北方差异并不明显。

关于年底人口流动增加，个人防护的问题，彭质斌建议，在做好呼吸道传染病日常防护的基础上，加强四个方面的防护措施。

一是乘坐地铁、公交、火车、飞机等公共交通工具出行期间，建议科学佩戴口罩，及时洗手或做好手消毒，做好旅途中的个人防护。

二是针对65岁以上老年人、孕妇、儿童，还有严重慢性基础性疾病患者，建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所，如必须前往，建议科学佩戴口罩。

三是对呼吸道传染病患者或出现相关症状者，建议暂缓出行，尽量避免感染其他人。

四是对于大型聚集活动举办的单位或举办方，要落实通风、消杀、健康提示的责任，并且要关注和遵守当地呼吸道疾病防控的信息和要求。

上述回应提到了建议公众佩戴口罩的情形或场景。针对口罩的问题，彭质斌指出，近期已出台了预防呼吸道传染病公众佩戴口罩的指引，指引中也聚焦了公众的生活、工作，还有学习等密切相关的常见情形和场景，而且区分了疫情高发和常态化这些不同时期，针对重点机构、重点人群，还有重点场所等，分别提出了应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩等相应分类的建议，也更加科学精准地指导了公众佩戴口罩。所以，在保证防控效果的基础上，尽量减少对公众生产生活的影响。

南都记者了解到，应佩戴口罩的情形或场景，国家疾控局发布的指引中包括：

1.新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者前往室内公共场所或与他人近距离接触（距离小于 1 米，下同）时。

2.出现发热、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛、乏力等呼吸道传染病症状者前往室内公共场所或与他人近距离接触时。

3.前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时。

4.呼吸道传染病高发期间，外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时。

5.呼吸道传染病高发期间，养老机构、社会福利机构、托幼机构、学校等重点机构的医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。

建议不佩戴口罩的常见情形或场景，主要有：进行体育锻炼时；处于露天广场、公园等室外场所时；3岁及以下婴幼儿。

呼吸道疾病患者恢复后仍在轻微咳嗽

中医专家建议可食疗缓解

国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，近日，全国医疗机构门、急诊呼吸道疾病诊疗量总体继续呈波动下降趋势。数据显示，12月22日，全国二级以上医疗机构门、急诊呼吸道疾病总诊疗量较上周同期下降8.2%，较高峰期下降30.02%。

会上，有记者提问，有不少呼吸道疾病的患者在恢复之后依然有轻微的咳嗽症状，有的持续时间还挺长，从中医的角度看有哪些方法可以减轻咳嗽，缓解不适？对此，北京中医药大学房山医院院长孙鲁英分了两种情况进行介绍。一方面，对于患有支气管哮喘等慢性病的患者，首先要维持原有的基础治疗，另外建议他们到专病门诊就诊，由专科医生调整方案，切勿自行调整，以免病情加重。

另一方面，对于没有慢性呼吸道疾病的人群，在呼吸道疾病恢复的后期也会出现咽干、咽痒、少痰、微咳等症状，中医认为是肺阴不足的表现，可以通过一些食疗方或者代茶饮来养阴润肺、减轻咳嗽。食疗方推荐“润肺汤”，即用梨、百合、陈皮、冰糖煮水，糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”，即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤，另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用，可以每日适量饮用蜂蜜水，但是糖尿病病人不推荐使用。注意，对于上述的食疗方或者代茶饮中有成分过敏或者有过敏体质的人慎用。

此外，良好的生活方式也是非常重要的，孙鲁英举例说，保持每日摄入足量的水分，保持充足的睡眠，避免吸烟饮酒或者摄入辛辣的食物，保持室内湿度适宜等等，均有助于缓解咳嗽。

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